Nothing tastes sa good as skinny feels

Deň siedmy

4. srpna 2013 v 19:25 |  Denníček
S týmto dňom nie som na 100% spokojná, ale nebolo to najhoršie až na ten malý prehrešok. Cítim sa ok len sa mi trochu točí v hlave ale dá sa to vydržať. A prichádzajú na mňa chute a už som mala rôzne myšlienky na to, že to vzdám. No to nesmiem, hlavne nie teraz keď sa mi tak darí. Musím byť silná
. Ale viac ma trápi to, že sa mi ťažko zaspáva,chodím spať okolo jednej ale zaspím až okolo štvrtej-piatej. Trvá to už asi štyri dni a ja neviem čo s tým. Len dúfam že to bude lepšie.

Jedálniček:
R: 3 plátky kuracej šunky 45kcal
O: 2 bebe sušienky 50kcal
D: asi 20g ovocného koláča cca 70kcal ?
V: 100g melónu 20kcal
Celkovo : 185kcal?

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 4. srpna 2013 v 22:47 | Reagovat

moc pěkné a přeji,ať se ti spánek srovná ;)

2 proanaskinnykatie proanaskinnykatie | 4. srpna 2013 v 23:04 | Reagovat

[1]: to dufam

3 Elizabeth Elizabeth | Web | 5. srpna 2013 v 8:59 | Reagovat

Pekné :) drž sa len tak ďalej :) a dávaj na seba bacha :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama