Nothing tastes sa good as skinny feels

Deň šiesty

3. srpna 2013 v 20:08 |  Denníček
Jednoducho výdarený deň, všetko bolo tak ako má byť. Bola som na brigáde, trochu stres lebo bolo veľa noviniek ale dalo sa to zvládnuť bez väčších problémov :) Tak som spokojná, váha klesá hoci to nie je nič moc ale vzhľadom na prežery ktoré boli pred týždňom je to ok. Postupne to ide tým správnym smerom do normálu. Ale hlavné je to, že sa cítím oveľa lepšie a to je nadovšetko.

Jedálniček
O: 150g jogurtu, 2 mliečne bebe keksy (2x 5,6g) a 200g melónu 130 kcal
V: light energetak 5kcal

PS: preferujem zvolenský biely jogurt s 0% cukru a 0% tuku,
predáva sa v 320g balení a má len 40kcal a navyše skvele chutí :P

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. srpna 2013 v 21:55 | Reagovat

jj,moc mě to motivovalo,že jsem si tím dnešek nenechala pokazit,ale spíše jsem to měla jako inspiraci :-)

máš moc pěkný blog,nechtěla bys spřátelit?

2 proanaskinnykatie proanaskinnykatie | 3. srpna 2013 v 22:40 | Reagovat

[1]: JJ

3 Elizabeth Elizabeth | Web | 3. srpna 2013 v 23:14 | Reagovat

Och ten jogurt milujem :3 aj ja ho jedávam :3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama