Nothing tastes sa good as skinny feels

30 dňová výzva

3. září 2013 v 18:03 |  Denníček
Tento článok mal už byť uverejnený včera ale vypadol mi internet tak to tu dávam teraz, ale k veci. Rozhodla som sa že sa pustím do 30dňovej výzyvy na brušáky a drepy. Spojila som to dokopy aby to malo lepší efekt. Zatiaľ je to v pohode ale po takom týždni to bude riadna makačka lebo počet cvikov sa zvyšuje, takže čakám svalovicu. Ale aspoň budem vedieť že to robím správne.
Jedlo:light jogurt, jablkový tyčinka, grep, pár piškótov, nutella Mlčící

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. září 2013 v 19:34 | Reagovat

moc hezké a pomáhá to :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama